Onsdag
Idag har jag lite träningsverk efter gårdagens aerobic som visade sig vara i en och en halv timma. Plus att det la till styrke övningar dvs. att vi skulle gå ner och göra armhövningar samt benböj mitt i passet och sen avslutade vi med lite situps på mattan. Om en liten stund ska jag möta upp mamma för att gå ut och gå en lång promenad i kylan!
Kommentarer
Trackback