badbomb
Kom nyss hem från träningen. Det blir en bra träningsvecka denna vecka.
I måndags körde jag: 60min step + 30min styrka.
Idag: 30min step + 30min styrka
Imorgon: 45min styrkepass
Lördag: 60min aerobic
Så fyra träningsdagar denna vecka, förra blev det tre. Men ska försöka att hålla mig till fyra.
Nu ligger jag i badet i mitt gula vatten, efter att ha haft i en badbomb som färgade av sig men luktar väldigt gott.
Kommentarer
Trackback