1 april
Frukosten är uppäten. Om en timma tänke jag vara på gymmet. 30 min kondition på bandet och 30 min step blir det idag. I vanliga fall har jag alltid gått på båda passen dvs 30 step och 30 core. Just nu känns de bara så onödigt att träna magen på de viset, eller så kanske det är jätte bra? För mig så känns de just nu som om jag får ut mer av konditions träningen.
Kommentarer
Trackback