Linn | mamma till S

Riktigt nöjd med kvällens gym besök. Började med att springa intervaller på bandet i 30min innan passet började. Sedan blev det 60min aerobic och avslutade med ytterligare 15min på bandet. Varvade mellan att springa och gå med hög lutning. Så 1h och 45min träning, känns riktigt bra. Nu sitter jag bara i soffan och försöker få i mig mat, men är lite illamående och skakis efter träningen så har ingen vidare aptit, men de går ner ändå. Chrille hade lagat köttfärsås och fullkorns pasta till mig. Så det var bara att värma på, hur skönt som helst!